- Διαθεσιμότητα: Άμεσα Διαθέσιμο
- Brand: Βιοαγρός
- Κωδικός Προϊόντος: BA20015
- Βάρος: 150g
Οι σπόροι κάνναβης αποτελούν μέρος του φυτού Cannabis sativa και αδιαμφισβήτητα είναι ένα superfood με πολλά θρεπτικά συστατικά. Αποτελούν εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών καθώς περιέχουν όλα τα απαραίτητα αμινοξέα, γεγονός που σπανίζει στις φυτικές τροφές. Επιπλέον, αποτελούν πηγή βιταμινών και ιχνοστοιχείων σημαντικά για την υγεία του οργανισμού όπως βιταμίνη Ε, μαγνήσιο, σίδηρο, ψευδάργυρο, ω-3 και ω-6 λιπαρά οξέα.
Οφέλη: Από τα σημαντικότερα οφέλη που προσφέρει η κατανάλωση τους είναι ότι συμβάλουν στη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων λόγω του υψηλού ποσοστού αργινίνης που περιέχουν. Επιπλέον, η υψηλή τους περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες συμβάλει στη μείωση της υπέρτασης, αυξάνουν την κινητικότητα του εντέρου και προκαλούν το αίσθημα του κορεσμού βοηθώντας έτσι στον έλεγχο του βάρους. Τέλος, λόγω της βιταμίνης Ε και του ψευδαργύρου βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και μας βοηθούν να παραμένουμε υγιείς κάθε εποχή.
Τρόπος κατανάλωσης: Η προτεινομένη ημερήσια δόση είναι 2 κ.σ. καθώς περιέχονται σε αυτήν 7 γρ. πρωτεΐνης, όση δηλαδή έχει ένα αυγό. Μια εύκολη ιδέα είναι να προσθέσετε 2 κ.σ. σε smoothies μαζί με τα αγαπημένα σας φρούτα, μέσα στο γιαούρτι, αλλά και σε σαλάτες, σε μπάρες δημητριακών ακόμη και σε αρτοσκευάσματα όπως ψωμί, κέικ, κά.
Συστατικά: σπόροι κάνναβης
Διατροφική Αξία ανά 100gr
